El Faro de
“Objetivo Despertar”
Relajación – Silencio – Agradecimiento – Compartir
Yoga y Despertar
En este artículo vamos a destacar la conexión que existe entre el Yoga y el Despertar. Para ello empezaremos con la pregunta: ¿Qué es realmente Yoga? Al igual que en un artículo anterior acerca de la meditación...
¿Qué es y porqué “Despertar”?
¿Qué es "Despertar"? Cuando hablo de "Objetivo Despertar", habrá personas que se pregunten a qué se refiere ese "Despertar", pues consideran que ya están despiertas en comparación con el sueño nocturno. Si tú estás leyendo esto es porque ya tienes una cierta idea de...
Meditación: ¿Qué es y qué no es? Primeros pasos
Meditación: ¿Qué es y qué no es? Primeros pasos Cuando te propones empezar a practicar meditación, porque has leído acerca de sus beneficios, surge una primera duda: ¿Cómo meditar? En un momento te daré una pauta para que puedas empezar a meditar. Pero antes, es...
Crea tus creencias
CREA TUS CREENCIAS Crea tus creencias... No solemos pensar en la importancia de nuestras creencias. Seguro que te has preguntado alguna vez ¿qué es la vida?, ¿por qué me ocurren las cosas que me ocurren?, ¿qué sentido tiene todo esto?... Pero quizás no te hayas...
