El Faro de
“Objetivo Despertar”
Relajación – Silencio – Agradecimiento – Compartir
Los yogas más extraños de occidente
Este artículo explorará los yogas más extraños de occidente, desde el "Rage Yoga" hasta el "Yoga del vino". Descubre los conceptos básicos de cada uno, sus posibles beneficios, y crea tu propia opinión. I. Introducción Mientras que las prácticas tradicionales de yoga...
El Bhagavad Ghita
El Bhagavad Ghita El Bhagavad Ghita es una de las escrituras más importantes del hinduismo. Se trata de un texto poético que forma parte del gran poema épico Mahabharata. El Bhagavad Ghita presenta una conversación entre el príncipe Arjuna y el dios Krishna acerca de...
Las cuatro nobles verdades de Buda
El Buda descubrió las cuatro nobles verdades hace más de 2500 años en un profundo estado meditativo. Estas son las raíces del budismo, un camino hacia la liberación del sufrimiento para conocer la verdadera liberación del alma humana. Estas verdades son las piedras...
Desbloquea el poder del Yoga: Enciende tu despertar Kundalini
Desbloquea el poder del Yoga: Enciende tu despertar Kundalini El yoga es una práctica ancestral cuyo objetivo es alcanzar el conocimiento de lo que se es realmente: el despertar de la Consciencia. En Occidente (y prácticamente ya en el mundo entero) se practica...
“Tipos” de YOGA
TIPOS DE YOGA Expansión del Yoga (Imagen de https://www.ryderwear.com/) La confusión al hablar de tipos de Yoga tiene una razón: la expansión del Yoga por todos los continentes tiene un aspecto positivo, claro, pero también uno negativo. Lo positivo es que, al...
Ayuno intermitente
Ayuno intermitente El ayuno intermitente es la forma de alimentación más natural. Lo que constituye una anomalía es el comer de manera regular de 3 a 5 veces todos los días. Nuestro metabolismo está preparado para aprovechar los períodos de "descanso digestivo" para...
