Más allá de tus creencias

Más allá de tus creencias

Más allá de tus creencias Una forma de alcanzar el estado de Meditación, es liberarte de todas tus creencias. También es un efecto de ese estado, pues vas más allá de tu mente y, por lo tanto, más allá de tus creencias. Hoy vamos a investigar acerca de las creencias...
Cómo usar frases para meditar

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Frases para meditar Estos días estoy presentando mi nuevo libro, “414 Frases para meditar de Objetivo Despertar”. Se trata de una recopilación de frases y textos que llevan a la reflexión y a la meditación. Y una de las preguntas que se suscitan es...
Despertar al sufrimiento y a la dicha

Despertar al sufrimiento y a la dicha

Despertar al sufrimiento y a la dicha En el verano de 2010 viajé a la India, y fruto de las experiencias de aquel viaje escribí mi primer libro: “Objetivo Despertar, las 112 técnicas de meditación ofrecidas por Shiva”. Como cuento en la última parte, subí...
Meditaciones cortitas

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Meditaciones cortitas Las meditaciones cortitas son la solución ante la excusa de falta de tiempo. Ésta es una excusa común para no sentarse a meditar o a relajarse. En realidad no tiene sentido, pues si hay algo que todos tenemos, precisamente es tiempo. Si has...
Alineación y Yoga

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¿Qué es “alineación”? El término “alineación” o “alineamiento”, tiene dos significados: colocación o disposición en línea recta unión, asociación o adhesión a algo En relación con el Yoga, es interesante explorar los dos...
Maestros: Mooji

Maestros: Mooji

Mooji En esta ocasión te presento a Mooji, un maestro contemporáneo del Advaita, el No-dualismo. Es originario de Jamaica, donde nació en 1.954. Vivió y trabajó como artista en Inglaterra, hasta que la espiritualidad llamó con fuerza en su vida. Su nombre es Anthony...
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