Despertar al sufrimiento y a la dicha

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Despertar al sufrimiento y a la dicha En el verano de 2010 viajé a la India, y fruto de las experiencias de aquel viaje escribí mi primer libro: “Objetivo Despertar, las 112 técnicas de meditación ofrecidas por Shiva”. Como cuento en la última parte, subí...
No-violencia, Ahimsa

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Ahimsa, la no-violencia La primera enseñanza del Yoga es Ahimsa, la no-violencia. Efectivamente, si lees los Yoga-Sutras de Patanjali (puedes ver el siguiente artículo: https://elfarodeobjetivodespertar.com/practicando-yoga/ ), comprobarás que divide el Yoga en ocho...
Convierte tus sueños en realidad

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Convierte tus sueños en realidad ¿Crees que puedes convertir tus sueños en realidad? Desde luego, este es el primer paso, pues si no lo crees, será difícil que lo consigas. Espero y confío que para cuando hayas terminado de leer este artículo, sí creas firmemente en...
Meditaciones cortitas

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